senioren

Was wir machen

Wann du ein Senior bist, bestimmst alleine du, daher gibt es in unserer sportlichen Turnergruppe keine Altersgrenze, weder nach oben noch nach unten.

Unsere Trainingsstunde beginnt mit einem kurzen Willkommens-Schwatz und dem neuesten Witz. Dann, nach den ersten Lockerungsübungen, zeigt unser Riegenleiter, wie wir unsere Beweglichkeit fit halten. In jeder Trainingsstunde liegt der Schwerpunk der Übungen woanders, sei es mit Geräten wie Ball, Springseil, Ringe usw. oder Übungen spezifisch auf eine Körperpartie ausgerichtet. Im 2.Teil bekommt jeder die Möglichkeit, beim Faustballspielen sein Können (oder das Sollte-Können, so genau nehmen wir es nicht) unter Beweis zu stellen.

Im letzten Teil folgt in einem nahe gelegenen Restaurant das gemütliche Beisammensein und der Austausch von Neuigkeiten.

Alle Jahre begeben wir uns auf eine Tagesreise, mit dem Car eine Fahrt ins Blaue. Beim Einsteigen weiss mit Ausnahme vom Reiseleiter und dem Chauffeur niemand wohin es geht. Umso schöner sind dann die Erlebnisse und Entdeckungen, die wir zu geniessen bekommen. Verraten werden wir hier nichts – du musst das nächste Mal einfach dabei sein.

 

Wann und wo

Jeweils Mittwoch, 20:15 Uhr, Turnhalle Märwil

Kontakt

Martin Greminger

am.greminger@bluewin.ch

071 655 1210

 

 

Ausflug vom 15. November 2023 an den Hüttwilersee

...und das gabs zum Schluss